每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？
李佳芯 冯盈盈 关楚耀 陆永 郑诗君 卢宛茵 蒋志光 麦美恩 张国强 罗利期 简淑儿 江欣燕 泰臣 陆浩明 张子丰 鲁振顺 尹诗沛 何泳芍 马俊杰 罗浩铭 郑启泰 蔡宛庭 朱斐斐 戴耀明 刘嘉琪 秦启维 威廉陈 邵卓尧 古天祥 魏惠文 叶凯茵
邓丽欣 周秀娜 乐基儿 孙佳君 何傲儿 古天祥 森美 周家怡 郭伟亮 李健宏 黎万宏
黄日华 李灿森 卢海鹏 林嘉华 关楚耀 黄芷晴 黄芝琪 汤怡 梁宝琪 盧希萊 陈颖妍 古天祥 林利 丁乐锶 麦子乐 鲍康儿
胡鸿钧 刘佩玥 朱智贤 谭永浩 黄美棋 陈婉衡 刘温馨 李任燊 蔚雨芯 余思霆 伍富桥 郭子豪 简淑儿 余应彤 卢伟文 袁文杰 姚莹莹 邓智坚 黄庭锋 张翼东 吴佩隆 郑启泰 林正峰 菊梓乔 吴若希 炜烈 丘梓谦 杜燕歌 丁子朗 于洋 温家伟 邵卓尧 黄柏文 吴瑞庭 麦凯程 袁洁仪 古天祥 杜大伟 和泉素行 姚兵
陈若思 廖慧仪 胡美贻 何泳芍 庄韵澄
張寶兒 余思霆 何泳芍
何泳芍 陈若思 胡美贻 廖慧仪
郭晋安 吴卓羲 陈锦鸿 徐子珊 梁靖琪 刘兆铭 周骢 郭少芸 许绍雄 梁竞徽 陈曼娜 姚嘉妮 汪琳 郭政鸿 夏萍 杨瑞麟 简慕华 黄泽锋 梁舜燕 麦长青 祝文君 姚莹莹 吴诺弘 罗子溢 麦嘉伦 梁健平 邝佐辉 钟志光 夏竹欣 李颖芝 李璧琦 王青 张纹嘉 陈荣峻 陈狄克 周宝霖 李鸿杰 招石文 杨潮凯 何庆辉 陈志健 李伟健 沈可欣 尹诗沛 李君妍 曾健明 陈琪 范彩儿 陈建文 陈珈颖 杨证桦 邵卓尧 高俊文 陈勉良 郭田葰 何俊轩 罗天池 陈宛蔚 阮儿 苏恩磁 李兴华 罗泳娴 布伟杰 余子明 萧丽芠 方
曹永廉 周嘉洛 陈滢 朱敏瀚 王灏儿 吴岱融 姚莹莹 张颕康 黄嘉乐 冯素波 杜燕歌 张本立 炜烈 李君妍 李启杰 董敬文 张诗欣 潘冠霖 朱斐斐 关曜儁 梁雯蔚 吴沚默 宝佩如 吴嘉仪 叶凯茵 谭坤伦 利颖怡 何沛珈 黄梓玮 梁珈咏 尹诗沛 杜大伟 许思敏 孟希璘 霍健邦 易智远 莫伟文 赵乐贤 陈嘉佳 黄炜溏 韦家雄 杨证桦 崔锦棠 邓永健 祝文君 曾慧云 戴耀明 黄浩霆 罗毓仪 卫志豪 马海伦 吕静文 赵璧渝 安德尊 蔡国威 莫家淦 麦美恩 陈俊坚 唐嘉麟 江富强 陈狄克 魏惠文 张汉斌 嘉骏 黄建
谭俊彦 关楚耀 朱晨丽 傅嘉莉 胡诺言 沈卓盈 杨玉梅 朱敏瀚 泰臣 林师杰 罗浩铭 温家伟 陈嘉辉 祝文君 杨证桦 姚亦澧 戴耀明 郑家生 李君妍 杨嘉欣 白云 梁珈咏 欧阳巧莹 刘天龙 郑恕峰 潘冠霖 李漫芬 方绍聪 曾慧云 蔡国威 邓永健 范文雅 姚嘉妮 何佩珉 关浩扬 袁镇业 卫志豪 张智轩
森美 戴祖仪 赖彦妤 魏韵芝 王嘉慧
胡诺言 区永权 陈诗欣 陆浩明 黄美棋 卫志豪 邓以婷 魏韵芝
邝洁楹 伍乐怡 魏韵芝 简淑儿 陈婉衡 陈诗欣 钟晴 何广沛 朱晨丽 杨潮凯
杜穎珊 施焯日
方绍聪 江嘉敏 黄美棋 胡美贻 李君妍 朱智贤 关嘉敏 李静仪 彭慧中 陈嘉慧 黄嘉雯 王菲
未知
梁芷珮
梁思浩 李尚正
玛利亚 李家鼎 游嘉欣
简淑儿
谢炘昊 陈秉立 黄瑜娴 宝咖咖 苏晏霈 曾栎骋 朱木炎 杨金桂 郭李建夫 吴东谚 张立东 杨昇达 徐玮吟 卓毓彤 浩角翔起 苏晏霈
苏丽珊 林小美
杨安妮
吴兆麟 洪永城
郑欣宜 英健朗
演员：杜穎珊 施焯日
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演员：方绍聪 江嘉敏 黄美棋 胡美贻 李君妍 朱智贤 关嘉敏 李静仪 彭慧中 陈嘉慧 黄嘉雯 王菲
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